Vilken underbar dag! Massor av härliga leenden har jag blivit bemött av idag, beror det kanske på att jag vaknade på rätt sida med ett fantastiskt humör och med glädje i hjärtat?

Jag tror det! Vilken tur att det smittas så lätt.

Jag jobbar för ett fantastiskt företag som i grund och botten handlar om välmående, jag tycker att produkterna vi har hjälper oss till en mer balanserad vardag, både i kropp och själ. Jag känner mig mer stabil efter min underbara Aloe Vera drink varje morgon, vilken grej! Att kunna sprida detta vidare och få folk att förstå att de investerar i sin egen kropp är så härligt, man bidrar till andras välmående, kan man känna sig mer uppskattad?

Idag har jag och Madelen gått runt i Hageby centrum och samlat ihop namn på fantastiska individer som tycker att sin egen kropp är värd en må-bra stund genom att vilja ta emot inbjudningar till olika temakvällar som fotspa, hudvård och hälsa. Vi arrangerar mysiga kvällar där vi pratar om hur viktig vår hälsa är och hur vi på bästa sätt kan ta hand om vår kropp. Visst är vi värda det bästa?!

Jag låg förut i sängen utbredd med armar och ben och kom att tänka på att detta är min atmosfär, jag sträckte på mig så mycket jag kunde och kände vart min kropp var. Om du släpper taget om det du håller och sträcker armarna och benen ut så mycket du kan, det som inte tillhör din kropp kan du inte styra. Blunda och känn vart du befinner dig, din själ och din kropp är DU, allt annat som saker i rummet, människor på andra ställen, bekymmer som ligger i luften, det tillhör inte dig. Det är ingenting du är bunden till att oroa dig över, du kan inte hålla i fler koppar är dina händer kan bära.

DIN KROPP ÄR DIN VÄRLD!  

Din kropp är din enda riktiga ägodel, den kan inte köpas, den kan inte säljas, den kan inte vända ryggen mot dig, den kan inte springa ifrån dig, din kropp kan inte leva utan just DIG. Du kan aldrig byta ut din kropp, tycker inte du att din kropp är värd det bästa? Det tycker jag, om man vissa dagar är missnöjd med sin kropp, då tycker jag att man ska tänka efter på hur mycket din kropp gör för dig. Ni hänger ihop. Ge din kropp dens allra bästa vän, Aloe Vera är just det, Aloe Vera vill just din kropp dens allra bästa. Därför dricker jag varje morgon, jag och min kropp älskar Aloe Vera.

Aloe Vera balanserar PH-värdet i kroppen, den rensar ut kroppens alla tarmar på slaggprodukter som samlas som en tjock hinna i din tarm. Det blockeras och hindrar näringsupptaget, Aloe Vera städar din kropp och bibehåller en hälsosam och ren miljö. Aloe Vera ökar näringsupptaget i kroppen så vi får i oss alla viktiga ämnen som finns i maten som vi äter, visst är det viktigt att äta nyttigt och varierat, men det viktigaste är väl ändå att vi kan TA UPP det vi äter.

Jag har druckit Aloe Vera sen i December 2010, varje dag. Jag känner en behaglig balans i kroppen, jag är mycket piggare på morgonen när klockan ringer. Sötsuget har minskat kraftigt, jag har fått mycket bättre kvalité på hår och naglar samt har en mycket vackrare och slätare hy.  

JAG ÄR VÄRD ALOE VERA, ÄR DU??

Kvalité är aldrig dyrt om man är nöjd, hos mig blir du alltid nöjd! Jag garanterar dig, varför inte testa? Annars har du alla pengar tillbaka!

Jag är stolt över att kunna erbjuda just dig din kropps bästa vän, jag vill ditt bästa!


Kramar mina vänner! Finns alltid en ringsignal bort!

Idag vaknade jag till på jobbet, stannade upp på något vis i mitt arbete och hörde orden komma mot mig från min chef.. "Du har blivit en sådan som jag var rädd att du skulle bli, en jävla surkärring!"

Jaa det är faktiskt sant.. ibland behöver man höra ord som kan man vet inte är sant just för att själv se en anledning till att påverka sin inställning. Det var faktiskt längesedan jag kände sådan motivering.. håll kvar i den! Din attityd är allt! Du kan i varje situation välja själv hur du ska ta saker, positivt eller negativt.

Är du en negodil?

- Fan va jobbigt att..
- Jag orkar inte att..
- Varför ska det alltid vara fel när..
- Det gör ont i..
- Jag är så less på..


Stycke taget ur "Hälsan i ett nötskal"

Tänk dig att din kropp fungerar ungefär som ditt bankkonto. Du föds med vissa förutsättningar. På bankkontot kan det stå ett miljonarv, några tusenlappar eller också vara helt tomt. Du arbetar mer eller mindre och sätter in pengar efter hand. När du behöver tar du ut kontanter. När du får lön sätter du in den på kontot och så vidare. En dag står det "Uttag medges ej." eller "Kontot övertrasserat", och då får du inte ut några pengar. Du har spenderat mer än du har satt in.

Vi föds med olika gener och har därmed olika förutsättningar för att hålla oss friska. Med det allra viktigaste är hur vi tar vara på de förutsättningar vi har, att vi inte bara spenderar det som arvet gett oss utan också "sätter in". Genom att äta bra, motionera och ha en positiv attityd till det som händer dig blir det plus på kontot. Äter du däremot dåligt, struntar i att motionera, stressar mycket och är negativ till allt, då blir ditt hälsokonto snart övertrasserat.


Jag har under en period tappat migsjälv och betett mig som en negodil, men att få höra sanningen sådär i rå raka ord i en så ärlig ton behövdes. Jag vaknade till och jag VET att jag inte är sådan!

Saker händer, man har berg- och dalbandagar ibland. Men det är faktiskt sant att ett skratt förlänger livet, det kan jag berätta mer om en annan gång för nu ska jag få min godnatts sömn.

VI ALLA LER OCH SKRATTAR PÅ SAMMA SPRÅK, SPRID GLÄDJEN!

Det är endast våra egna valda ursäkter som är våra största motgångar!


Jag hoppas ni alla har haft en fantastisk påsk, själv har pappa och Camilla vart på besök och vi har haft en underbar helg tillsammans.

Vackert väder, inga måsten, bara njutning, fina människor.
Då kan man inget annat än att må bra.



Goa Linnéakramar kompis.

Det senaste halvåret är nog den tiden i mitt liv där jag som person har växt som allra mest, jag känner en enorm personlig utveckling. Jaa.. och vad hände för 6 månader sedan? Joo, en person dök upp i mitt liv. En människa som heter Madelen. Denna härliga person har fått mig att göra saker som jag aldrig tidigare vågat drömma om att jag skulle göra.. som många av er vet så är RUGBY en av dessa händelser! Visst låter det FÖR mycket, men roligt är det! Varför inte vidga sina vyer?

Jag har även kommit i kontakt med ett fotbollslag som spelar i Gusum och Valdermarsvik, så jag spelar lite för skoj skull just nu! Två träningar med fotbollen och två med rugbyn i veckan. Arbetet som konditor rullar på, varken upp eller ner på den fronten.





Sedan är det så spännande att jag har blivit erbjuden en enorm möjlighet, ett guldägg, en gåva. Chansen till att kunna hjälpa andra till ett rikare liv. Ett arbetssätt som samtidigt är så fantastiskt utvecklande och i själva grund och botten handlar om välmående. Sin egen kropp är det finaste vi någonsin kommer att äga, många i samhället tar den tyvärr förgivet. Vi har idag höga krav på vad vi ska klara av och vilka mått vi ska hålla för att passa in, vi är fixerade av andras åsikter, rädda för att bli uttittade. Det är otroligt viktigt på massvis med punkter att vi sover ordentligt, ger vår kropp chansen att återhämta sig och tiden till att koppla av för att kunna fokusera och prestera det som vi har som krav på oss själva. Att vi äter näringsrik, varierad mat för att kroppens muskler ska kunna lyfta, bära, springa, skratta, och allt annat vår kropp är till för. Maten är vårt bränsle, utan den får vi motorstopp. Finns det då ingen i närheten, så kan vår motor rosta.

Jag har under det senaste halvåret lärt mig att se på min kropp och tycka att den är värdefull, självklart kan alla känna att man är lite missnöjd ibland med lite kurvor på fel ställen, men vafan vår kropp tar oss framåt! Vi är totalt värdelösa utan vår kropp! Värdesätt digsjälv och ta aldrig din kropp för givet! Allt kan hända. Var glad att din kropp fungerar som den ska! Många har vi önskemål och bilder i huvudet på hur vi vill se ut.. "Jag önskar att jag gick ner 15kg" "Jag önskar att jag kunde få mer färg på sommaren!" "Varför har jag så stora fötter?" "Varför duger jag inte?" detta är ganska vanliga tankar medans en cancersjuk person bara har en önskan.. "Jag önskar att jag blir frisk." Är det inte hemskt? Alla duger vi precis som vi är, alla bidrar vi med något, alla är vi bra! Men.. att vara bäst, smalast, rikast och vackrast är inte alltid det viktigaste. Den person som ger dig energi, glädje och en mysig känsla i hela kroppen är en person som bidrar till din utveckling. Och visst är det så som reklamen för Swedbank säger "Relationer handlar om att få varandra att växa." 

Ta hand om digsjälv och din omgivning och lämna energitjuvarna utanför.. det är trots allt DU som är huvudpersonen i DITT liv, DITT liv är helt totalt meningslöst utan DIG! 





Jag arbetar nu på deltid för ett företag som heter Forever Living Products. Vi är världsledande inom Aloe Vera produkter och jag blir motiverad till att jobba med detta efter att jag går på utbildningar, reser, har mysiga temakvällar tillsammans med liksinnade personer. Man träffar så ofantligt mycket härliga människor som man får en mysig och behaglig relation till, just för att man träffades i ett sammanhang där vi prioriterar hälsa och välmående framför den stressiga vardagen. Känner du att du vill lära dig att se på digsjälv som en värdefull och energispridande människa, och känner igen dig i mitt sätt att tänka så är du mer än välkommen att gå in på min hemsida och kika runt lite bland produkter och affärsidé. Självklart är du alltid välkommen att ringa till mig om det är någonting du undrar.

Det finaste att hålla i hand, är en annan hand.
Vi håller din hand.


STOOOOR KRAM / Din vän.

För snart åtta år sedan fick jag det som jag alltid velat ha. Jag har alltid tjatat på mamma och pappa att jag ville ha en lillasyster men det viktiga i sig var att få ett småsyskon. Efter att mamma och pappa skilt sig så förlorade jag hoppet av denna dröm men inte så långt efter det fick jag som jag ville på sätt och vis. Mamma träffade då en kille som heter Patrik som då bodde i Halmstad. Han bodde i en ganska liten lägenhet i centrala Halmstad, jag och mamma åkte dit ofta och jag älskade att komma dit, jag mådde så bra. När jag kom dit första gången fick jag sova i soffan och på morgonen vaknade jag av att Patriks hund Eddy stod och sirrade på mig ca 5 cm från näsan, jag sneglade också bort mot dörröppningen där lilla Anton som då var 1,5 år gammal stod och undrade vilken konstig filur som låg och sov i soffan.  När jag rörde lite på mig blev han totalt galen och sprang fram och tillbaka, runt i alla rum och skrattade och gapade. Han kunde inte bryta blicken från mig, han blev fäst vid mig med en gång. Och han var fixerad av magar, så fort han fick chansen drog han upp tröjan och skulle pilla och kela med magen. Denna lilla kille kallar jag idag för min lillebror.

Mamma och Patrik flyttade så småningom ihop till en lägenhet i Kareby där jag fick tillbaka familjekänslan igen, dendär riktiga, mysiga känslan ni vet. Det var jag, mamma, Patrik och varannan vecka var även Anton där. Jag älskade det, jag och Anton hade varsitt rum och nu var jag äldsta barnet istället för yngsta. Jag och Anton var ute och spelade fotboll, vi lekte och hade kul på lekplatsen. Då och då hämtade jag honom även på dagis och gick på bio och köpte lördagsgodis, ååh vad jag saknar det! På somrarna grillade vi på uteplatsen och Anton hade många kompisar i Kareby som han tyckte om att leka med som var i hans ålder. Jag blev lycklig över att se hur glad han var. Jag menar det kan inte vara lätt att inte ha varit med om att ens föräldrar bott ihop, Anton har aldrig känt någon trygghet eller har aldrig riktigt vetat vart han hör hemma efter alla platser han bott på och så många personer som har fått ta hand om honom. Han har slängts runt. Att ständigt känna sig som en börda kan enbart skada sig själv, för en storasyster gör det ont att se. Detta är i alla fall vad jag har sett som har stått vid sidan om.

Jag fick höra en gång att Patrik och Anton trodde att det var jag som ville ha min mamma för sig själv, att jag ville att dem skulle flytta och aldrig komma tillbaka, att jag inte ville ha dem där och att jag var en självisk idiot. Personen sa att jag tog all plats och lämnade ingen plats eller yta till dem. Men det är absolut inte så, jag tänker på det än idag. Ni där ute vet det! Som när vi tillsammans flyttade till Ullstorp och det fanns två rum, ett till mamma och Patrik och ett till mig var det tänkt, Anton skulle då bo mestadels hos sin mamma i Partille. Men jag sa det sååååå extremt många gånger till både mamma, Patrik och Anton att jag ville att han skulle känna sig hemma hos oss, för han bodde där med. Jag lämnade hela rummet till honom, han fick vara där hur mycket han ville! Han låg i sängen hos mig och vi kollade film, vi spelade spel och han fick alltid vara med mig och mina kompisar när vi hittade på någonting. Han är en del av mitt liv så varför stänga ute honom? Jag älskar ju honom..

Min fina Anton, du betyder så fantastiskt mycket för mig. Jag tänker på dig så ofta och jag saknar dig så otroligt mycket. Jag är så stolt över dig, du är så duktig. Jag tycker det är så härligt att höra när du hittar på saker med Daniel som att åka traktor, mata hönorna och klappa kossorna. De dagar du följde med för att titta på mina fotbollsmatcher, jag blev så peppad när jag såg dig vid kanten och du hoppade av glädje och vinkade till mig! Underbart.

På senare tid har det blivit svårare, i åtta år fanns du ständigt i mitt liv, vi träffades regelbundet. På åtta år har man satt ganska grova spår i en annan människa, speciellt efter en så fin och nära relation som vi har haft. Jag träffade dig senast på min 19-årsdag, vilket är snart ett år sedan, den 2 Februari. Det är en lång tid att inte få träffa sin lillebror som man känner så stort ansvar för. Jag minns att du sa att du lovade att äta upp den sista tårtbiten om jag lovade att äta upp ett apelsinskal. Haha, enbart för att det var DU som sa det gick jag med på det, jag satt där i soffan bredvid dig och tryckte upp ett apelsinskal i käften just för att jag älskar att se dig glad. Jag älskar att se dig lycklig, jag älskar att få vara en del av dig! Det var beskt som.. räkskal i en brevlåda.. men det var värt det! Du blev glad och bar på ett ärligt leende, sånt värmer i den kallaste kylan. Jag har inte träffat dig sedan den dagen men du ringde mig på julafton och önskade mig God Jul, det var den finaste julklappen jag någonsin har fått.  

Det finns inget som gör så ont än att vara så långt ifrån dig, att inte kunna hjälpa dig även om jag så gärna vill, att inte kunna hjälpa dig upp när du faller. Jag vet inte vad jag kan göra för dig, du vet att jag finns där. Som vissa säger, det är inte så lätt att ro utan åror.. eller att åka utför utan skidor.. att tända en lampa utan el.. att äta fil och flingor utan tallrik och sked.. att älska utan hjärta. Visst kan jag finnas hos dig men du är ännu inte gammal, du fyller 9 detta år. Jag önskar bara att jag fick vara tillgänglig.

Anton, tillsist vill jag säga dig en sak..

Grattis på namnsdagen brorsan!



Stora bamsekramar från syrran!

Vad skulle du göra om du vann många miljoner kronor? Så mycket pengar så att varken du eller dina barnbarns barn någonsin behöver oroa sig för sin ekonomi. Hade du spenderat på massa onödiga grejer? Eller kanske sparat dem? Skänka till hjälporganisationer eller till välgörenhet? En tänkvärd fråga. Ingen är så dum att man tackar nej till en förmögenhet, men skulle man förändras som person? Man försöker ju vara den personen man vill vara i nuet, gör pengar en blind för hur man beter sig? Och hur reagerar omgivningen?

Många skulle göra vad som helst för att vinna massor av pengar, jag är så trött på det tjatet, få vet vad det innebär. Många säger att resan är halva nöjet av ett äventyr, och visst är det så om man tänker efter. Vi är hela tiden på väg någonstans eller väntar på någonting. Skulle väntan inte existera skulle inte livet kunna njutas av. Vi väntar på bussen, micron, vännen, smsen, kvällen, klockan, sommaren, kärleken, framgången, karriären,  tanken.. många är blinda för detta och spenderar sitt liv på att vänta på att livet ska börja. Resan genom livet tycker jag är dagarna vi minns, de dagar vi gör framgång, något oförväntat, då vi blir stolta över oss själva. För min del, de dagar jag jobbar hårt och jag hinner allt jag vill på en arbetsdag. Resan är halva nöjet, alltså de dagar jag jobbar hårt och får betalt för, inte bara pengar utan självförtroende och självkänsla att jag faktiskt klarar av mer än vad jag tror. Om man redan har denna bekvämlighet att aldrig behöva oroa sig över pengar skulle det hårda jobbet, resan, och väntan inte längre existera. Jag tror att detta är vissa steg man måste göra för att bevisa för sig själv att man kan! Man känner sig själv och vet mycket, men man kan alltid imponera, utmana och bli stolt över vad man presterar! Alla har sidor hos sig själva de inte vet så mycket om. Vidga gränserna. Tro inte att förmögenhet bara kommer med lycka, jag tror att det kräver mycket fantasi för att hitta andra sätt att visa sig själv att man kan, en stor ansvarskänla. En person i arbetarklassen klättrar i en trappa hela tiden för att kunna leva lite bättre, köpa saker, resa och leva gott, livets trappa. Jag tror att för en person i miljonärsklassen, är trappan slät, ingen klättring eller ansträngning när det gäller den ekonomiska biten, balansgången blir nog svårare att hålla.     

Denna vackra kissen är mitt älskade hjärta.

Hon är min vän, min tröst, min ängel.

Jag älskar henne för mycket för att kunna släppa taget.



Hon är min familj, den som ger mig en kram närhelst jag vill.
Hon är min trygghet och min värme.
Vi förstår varandra, känner varandra, älskar varandra.
Snälla ta henne inte ifrån mig, världen skulle bli så kall.

Det fanns en tid då bara hon var min enda tröst. En tid då hon aldrig tröttnade på att kramas. En tid då hon låg tätt intill mig varenda minut. En tid då hon torkade tårarna.

Hon är värd det bästa man kan få, ge henne en chans.

Promenerade i morse en halvtimma, fixade lägenhet, simmade 35 min och nu kom jag hem från en 2 timmars promenad. Känner mig glad trots en jobbig dag för kroppen. Jag är nöjd. :)

Natti! <3